Si tiene problemas para dormir, no está solo. Los trastornos del sueño pueden afectar su vida diaria, pero para obtener respuestas y apoyo, primero debe saber qué esperar. A continuación, encontrará respuestas a preguntas frecuentes sobre estudios del sueño y medicina del sueño en Banner Health.
Para un estudio del sueño en un centro de sueño de Banner Health , empaque como lo haría para pasar la noche. Lleve:
Nuestro objetivo es que usted se sienta lo más cómodo posible.
Un familiar puede dejarte y recogerte. Sin embargo, dado que se trata de un estudio del sueño , solo tú puedes pasar la noche.
Para niños: Contamos con habitaciones pediátricas especiales para dormir que permiten que un padre o tutor pase la noche con su hijo.
La mayoría de los estudios del sueño duran entre seis y ocho horas, dependiendo de sus patrones de sueño habituales. Esto permite a nuestros especialistas en sueño monitorear todo su ciclo de sueño.
Para un estudio del sueño en el laboratorio, se le conectará a monitores que controlan lo siguiente:
Hacemos todo lo posible para que usted se sienta cómodo y tranquilo durante toda la noche.
Para un estudio del sueño en casa, le enviaremos a casa un dispositivo pequeño y fácil de usar que incluye un sensor dactilar. Está diseñado para que lo use cómodamente mientras duerme.
Es normal sentirse un poco incómodo antes del estudio, sobre todo con equipos desconocidos. Intente seguir su rutina nocturna habitual.
Si conciliar el sueño se convierte en un problema, nuestro equipo de sueño trabajará con usted y su doctor en los próximos pasos u otras opciones de prueba.
La mayoría de los adultos necesitan dormir de 7 a 8 horas cada noche, pero algunas personas pueden necesitar un poco más o un poco menos. Las señales de un sueño saludable incluyen:
Consulte siempre con su doctor antes de su prueba del sueño. Pregunte sobre:
Si estos son parte de su rutina, infórmeselo a su doctor durante su consulta.
Algunos signos de un posible trastorno del sueño incluyen:
Pruebe nuestro cuestionario sobre el sueño en línea para ver si es el momento de hablar con su doctor.
Si tiene problemas para dormir o sospecha que padece un trastorno del sueño, Banner Health está aquí para ayudarle. Nuestros expertos en medicina del sueño pueden ayudarle a comprender sus síntomas y guiarle para que descanse mejor.
Hable con su proveedor de atención primaria o busque un centro de medicina del sueño Banner cerca de usted.
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